APA 摘要格式：字數限制、關鍵字及範例

大多數人對於 APA 摘要的理解大約只有一半是正確的，而錯誤的那一半往往是評卷老師最先檢查的地方。

這裡有五個值得糾正的說法，接著是五個步驟的實際格式、一個實例，以及一張您可以放在論文旁參考的對照卡。

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人們常犯的五個錯誤

說法一： 每篇 APA 論文都需要摘要。

事實： APA 7 引入了獨立的學生論文格式，學生論文通常不需要包含摘要，除非指導老師特別要求。提交發表專業論文則需要。

說法二： 摘要段落像其他段落一樣需要縮排。

事實： 這是 APA 論文中唯一靠左對齊不縮排的段落。這是評卷老師最先抓到的錯誤，而自動縮排的文書處理軟體會自動幫您加上這個錯誤。

說法三： 目標字數應為 250 字。

事實： 這是上限，而不是目標。Purdue OWL 指出，摘要通常不應超過 250 字。大多數介於 150 到 250 字之間，而精簡的 180 字比冗長的 250 字更好。

說法四： 關鍵字那一行只是裝飾。

事實： 這是一個格式化欄位，每個字所適用的規則比 APA 中的任何其他內容都多：縮排、斜體標籤、小寫字詞、逗號分隔、結尾不加句號。

說法五： APA 需要像醫學摘要那樣的結構化標題。

事實： 不需要。預設是單一段落的連續散文。一些由 APA 出版的期刊會要求結構化標題，因此請確認該期刊的要求，而不是自行假設。

實際的格式是什麼

• 獨立的一頁。 在專業論文中為第 2 頁，前言從第 3 頁開始。

• 粗體且置中的標題。 Abstract 這個字，粗體且置中，下方不留多餘的空行。

• 段落不縮排。 靠左對齊，與論文其餘部分一樣使用雙倍行高。

• 250 字以內。 單一段落。

• 下方為關鍵字行。 縮排半英吋，斜體標籤，三到五個小寫字詞，結尾不加句號。

<ProTip title="🖊️ 縮排規則：" description="如果您的文書處理軟體會自動縮排新段落，摘要將會在您沒注意到的情況下被縮排。請將該段落的首行縮排設置為零，而不是刪除定位字元（tab）。" />

關鍵字行詳解

它包含最多規則，卻最少受到關注。

位置與格式

• 位於摘要段落下方一行，同一頁。

• 縮排半英吋。上方的摘要不縮排，但這一行需要縮排。

• 斜體的 Keywords:，不用粗體，後接一個空格。

• 除了專有名詞外，字詞皆為小寫，不用斜體，不用粗體。

• 以逗號分隔，且最後一個字詞後不加句號。

• 如果折行至第二行，第二行不縮排。

數量與挑選

根據 西奧勒岡大學（Western Oregon University） 及其他 APA 7 指南，通常為三到五個。上述格式細節與 芝加哥專業心理學院（The Chicago School）圖書館指南 及 安蒂奧克大學（Antioch University）講義 一致，後者引用了 APA 7 手冊的第 38 頁。

沒人提及的篩選規則

選擇尚未出現在您標題中的詞彙。資料庫會將標題、摘要與關鍵字欄位分開索引，因此重複使用等於浪費了一個可以用來增加覆蓋率的額外位置。我們關於如何選擇學術論文關鍵字的指南涵蓋了此推論。

<ProTip title="🏷️ 關鍵字行：" description="最後才寫關鍵字，也就是在摘要定稿之後。在您知道摘要已經使用了哪些詞彙之前，您無法挑選適合用來增加覆蓋率的詞彙。" />

學生論文需要 APA 摘要嗎？

通常不需要。APA 7 引入了獨立的學生論文格式，學生論文通常不需要包含摘要，除非指導老師特別要求。提交發表專業論文則需要。請查看您的作業簡報，如果沒有說明且論文篇幅較短，請主動詢問。

完成範例

本研究為本指南虛構，數據僅供說明之用。

Abstract

Short sleep is common among undergraduates, but the size of its effect on working memory under normal course conditions is unclear. This study tested whether habitual sleep duration predicted working memory performance across a single semester. One hundred eighty six undergraduates wore actigraphy watches for 14 consecutive nights and completed an operation span task at the start and end of the recording period. Mean nightly sleep duration was 6.4 hours (SD = 1.1). Sleep duration predicted operation span scores after controlling for prior grade point average and caffeine intake, β = .27, p < .001, R² change = .07. The association was nonlinear: performance improved with sleep up to approximately 7.5 hours and did not improve beyond it. Students in the shortest quartile scored 0.61 standard deviations below those in the longest quartile. Self reported sleep overestimated actigraphy by 41 minutes on average, which suggests survey based studies may understate the effect. The findings support brief sleep education sessions in first year courses.

Keywords: working memory, sleep duration, actigraphy, undergraduate students

統計數據中的三個慣例：精確的 p 值（除非低於 .001）、數值無法超過 1 時不加首位零，以及關鍵字結尾不加句號。

使用 Jenni 撰寫摘要

在提示詞中描述論文。 寫出主題、風格與摘要長度，讓草稿能以正確的格式開始。

將引用風格設定為 APA 第 7 版。 從此處開始，所有的文中引用與參考文獻列表都將遵循此格式。

產生標題。 在您開始動筆撰寫內容之前，小節結構就已經存在了。

接著先寫正文，最後寫摘要。使用編輯指令來精簡內容，並執行「宣稱可信度（Claim Confidence）」檢查，以確認每一句話都有底下的論文內容支持。如果草稿已經存在，進行審查 是較快的方法。

參考對照卡

<ProTip title="⏱️ 最後才寫：" description="在討論（discussion）部分完成後再草擬摘要。先寫好的摘要描述的是您當初打算進行的研究，而非您實際完成的研究。" />

<ProTip title="🎓 學生論文：" description="在撰寫摘要之前，請先確認作業簡報。多加一個未被要求的摘要只是個小問題，但漏掉要求的摘要問題就大了，但這兩者都不是完全不扣分的。" />

第一次就搞定摘要頁面

APA 的規則看起來很繁瑣，直到您注意到它們都服務於同一個目標：使摘要在資料庫條目中能夠被獨立閱讀，而不需要周邊的上下文。粗體標籤、不縮排、單一段落、250 字以內、三到五個小寫關鍵字且結尾不加句號。

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格式定案後，請把剩餘的時間用在句子上。我們關於各種類型摘要的字數統計、九個實例分析以及學術會議摘要的指南涵蓋了具體寫作內容。