是否曾收到過像 “讓這個更清楚” 或 “太囉唆” 這樣的反饋？問題往往出在語態，無論你寫的是 “我打破了花瓶” 還是 “花瓶被我打破了”。同樣的事實，效果卻大不相同。
本指南解釋了什麼是主動語態和被動語態、兩者在何時能提供幫助，以及如何迅速在兩者之間切換。您將獲得快速測試、真實案例以及用於論文、電子郵件和創意作品的簡單修正方法 — 如果您還想讓句子更精煉，請參閱我們的減少學術寫作中贅字的主意。
<ProTip title="🧠 快速洞察：" description="主動語態通常會讓您的觀點更尖銳、更容易理解，但被動語態也有其用武之地。知道何時使用哪一種就成功了一半。" />
什麼是主動語態？
主動語態是您寫作時追求清晰和吸引力的最佳夥伴。當您使用主動語態時，句子的主詞會直接執行動作。沒有混淆，沒有多餘的詞彙，只有直接的溝通。這就像是在進行一場每個人都清楚知道誰在做什麼的對話。
大多數寫作專家建議將主動語態作為您的預設選擇，因為它能創造出更強、更具可讀性的句子。您的讀者可以毫不費力地理解，您的想法也能發揮最大的影響力。
當句子的主詞執行動詞所表達的動作時，就會出現主動語態。其結構遵循一個清晰的模式：施動者作用於接受者。
主動語態的公式非常簡單：主詞 → 動詞 → 受詞。讓我們來看看實際應用：
<BulletList items="學生提交了作業。（學生執行了提交的動作）|莎拉設計了這個網站。（莎拉執行了設計的動作）|該團隊贏得了冠軍。（團隊執行了獲勝的動作）" />
注意每個句子是如何立即告訴您誰對該動作負責。施動者毫無神秘感，主詞佔據了中心位置並推動句子向前發展。
<ProTip title="🗣️ 專業貼士：" description="大聲讀出您的句子。如果聽起來自然且像在聊天，您很可能就在有效地使用主動語態。" />
什麼是被動語態？
被動語態藉由將動作的接受者作為句子的主詞來翻轉局面。雖然它經常被貼上“軟弱”或“糟糕”寫作的標籤，但被動語態在特定語境中實際上起著重要的作用。關鍵在於了解何時以及為何策略性地使用它。
把被動語態想像成一個聚光燈，它將焦點從表演者轉移到表演本身。
當句子的主詞承受動作而不是執行動作時，就會出現被動語態。重點在於發生了什麼，而不是誰讓它發生。
被動語態遵循以下模式：受詞 → "to be" 動詞 + 過去分詞 → （被 主詞）。它是這樣運作的：
<BulletList items="作業是被學生提交的。|網站是由莎拉設計的。|冠軍是被該團隊贏得的。" />
請注意，您通常可以完全省略“被……”的部分：“作業已提交”或“網站已設計”。在某些語境中，這種省略實際上是被動語態的策略優勢之一。
主動與被動語態：主要區別
了解核心區別有助於您為特定的寫作目標選擇正確的語態：
主動語態 | 被動語態 |
主詞執行動作 | 主詞承受動作 |
直接且簡潔 | 語氣更正式 |
責任明確 | 專注於動作/結果 |
通常更容易閱讀 | 聽起來更客觀 |
句子較短 | 句子通常較長 |
主動語態：它的作用
主動語態將主詞放在最前面，並保持句子的緊湊。它能快速告訴讀者誰做了什麼。“委員會批准了該提案。” 這種清晰度就是它在部落格、報告和說服性寫作中效果如此顯著的原因。
被動語態：何時適用
被動語態將注意力轉移到動作或結果上，而不是施動者。它聽起來可以更正式或更客觀，這在科學論文中或當施動者未知時非常有用。“該提案已獲得委員會批准。” 事實比誰做的更重要。
快速抉擇方法
問問自己：
“讀者需要知道是誰執行了這個動作嗎？”
如果需要，請使用主動語態。如果不需要，或者您想突出結果，被動語態就可以了。
如何轉換語態
掌握語態轉換就像在修改文章時擁有一把瑞士軍刀。無論您是為了清晰度而進行修改，還是為了適應學術要求，了解如何在語態之間切換都能為您作為作家提供巨大的靈活性。
主動轉被動
將主動轉為被動包含三個明確的步驟：
將受詞移動到主詞的位置
添加正確形式的 "be" + 過去分詞
添加 "by" (被) + 原始主詞（可選）
讓我們練習一下："The chef cooked the meal"（廚師烹飪了這頓飯）變成 "The meal was cooked by the chef"（這頓飯是由廚師烹飪的）。
以下是實際轉變的過程：
<BulletList items="原始受詞 the meal → 新主詞|動詞 cooked → was cooked (be + 過去分詞)|原始主詞 the chef → by the chef" />
被動轉主動
逆轉這個過程可以為您的句子重新注入活力：
識別動作的真正執行者
讓該執行者成為您的新主詞
將動詞轉換回主動形式
例如： "The experiment was conducted by researchers"（實驗是由研究人員進行的）變成 "Researchers conducted the experiment"（研究人員進行了實驗）。
這種轉換通常會刪除不必要的詞語並明確責任，這正是讀者所欣賞的。
<ProTip title="🧠 專業貼士：" description="當切換到主動語態時，問問自己到底是誰或什麼在執行動作。這通常會向您展現最佳的主詞。" />
何時使用特定的語態
策略性的語態選擇可以決定您寫作效果的成敗。把它看作是為每個寫作任務選擇合適的工具。
何時使用主動語態
當您想要清晰、吸引力和直接時，主動語態會大放異彩。將其用於：
<BulletList items="想與讀者建立聯繫的隨筆和部落格文章|需要明確問責的商業報告|清晰度至關重要的說明和步驟|需要建立信任的說服性寫作" />
例如： “您可以每天練習這些技巧來提高寫作水平。”
何時使用被動語態
當動作本身比動作的執行者更重要時，被動語態效果最好：
<BulletList items="當施動者未知時：窗戶在暴風雨中被打破了。|當施動者不重要時：选票將在今晚進行統計。|用於外交語言：犯了錯誤（而不是指責）|在科學寫作中：溶液被加熱到100°C。" />
例如： “數據是在六個月內收集的”（專注於過程，而不是研究人員）。
學術寫作中的主動與被動語態
為什麼被動語態曾佔據主導地位
學術寫作長期以來偏好使用被動語態，以顯得客觀並專注於結果，而不是研究人員。您會看到像 “經確定……” 這樣的句子，而不是 “我們確定……”
向主動語態的轉變
許多風格指南現在鼓勵在不損害清晰度的情況下使用主動語態，包括在學術寫作中合適地使用第一人稱代名詞。讀者理解 “我們分析了樣本” 的速度快於 “樣本被進行了分析”。它很直接，也更容易瀏覽。
有目的地混合使用
問問： “讀者需要知道是誰做的，還是只需要知道發生了什麼？”
在明確的主張和論點中使用主動語態。當施動者未知、無關緊要，或者您想突出過程或結果時，請使用被動語態。
<ProTip title="✍️ 專業貼士：" description="被動語態並不總是錯誤的。當施動者未知、不重要或從上下文中顯而易見時，請使用它。" />
在寫作中掌控語態選擇
主動語態和被動語態在有力的寫作中都有一席之地。關鍵在於知道何時使用各自來達到清晰度、語氣或焦點，尤其是在學術工作中，使用段落擴充工具可以幫助您在修改時精煉並強化句子。
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透過 Jenni，您可以在寫作時發現語態的轉變並進行即時調整。這是在保持訊息清晰、有目的性的同時，保持文章精緻的實用方法。