学术写作的保守派曾花了数十年时间向人称代词宣战，导致学生们不得不绞尽脑汁去构建复杂的被动句式，仅仅为了避免说“我”。其结果是？无数的论文中充斥着像“经过观察发现……”这样笨拙的表述，而实际上“我观察到……”明明可以表达得非常完美。但在现代学术界，风向已经转变，现在许多顶级期刊不仅接受，甚至鼓励策略性地使用第一人称代词。
这一转变承认了优秀作家一直以来所深知的事实：有时，呈现研究最清晰的方式就是承认其背后的研究者。从科学论文到文学分析，如今的学者们都明白，与读者建立联系往往意味着放下完全客观的伪装，转而采用一种更直接的方式来分享发现和见解。
<CTA title="寻找你的学术声音" description="使用 Jenni AI 撰写听起来自信、真实且专业的学术论文。在不同章节中完美运用第一人称代词。" buttonLabel="免费体验 Jenni" link="https://cn.app.jenni.ai/register" />
什么是学术界中的“第一人称”？
从本质上讲，“第一人称”是指使用直接表明作者存在的代词：
我（单数）
我们（复数）
我的 / 我们的（所有格形式）
在学术写作中，这些代词旨在突出作者的角色、行动或阐释。这些词汇明确地将作者置于研究之中。例如：
我以为，这一阐释能更好地解释该证据。
我们在三所大学进行了一项调查。
这与第三人称或被动结构形成鲜明对比：
作者认为，这一阐释能更好地解释该证据。
在三所大学进行了一项调查。
第一人称结构明确了责任归属，消除了歧义，并且往往能简化句子结构。与含义模糊的“实验已进行”相比，你能确切地知道是谁完成了这项任务。
如需了解更多背景信息，请参阅《学术写作中的第一人称》（杜克大学），该文概述了“我”和“我们”在学术工作中的作用。
历史背景：为什么第一人称曾被视为禁忌
在 20 世纪的大部分时间里，学术写作风格指南都坚持避免使用第一人称。斯特伦克和怀特的《文体要素》（1918）鼓励作者将自己置于“背景之中”，提倡使用不带人称色彩的表述，如：
研究人员观察到……
结论是……
这种偏好符合更广泛的客观性和科学抽离感的主流价值观。通过隐去作者，文本似乎完全聚焦于事实。然而，这种传统忽略了一个现实，即所有的学术研究都带有阐释色彩。
有趣的是，在 20 世纪之前，许多学者在写作中可以自由地使用第一人称。哲学家、历史学家，甚至像达尔文这样的科学家也经常使用“我”和“我们”。20 世纪的转变反映的是一种文化风尚，而非普适的必然要求。
<ProTip title="💡 友情提示：" description="请检查您所在学科的官方风格指南。APA、MLA 和《芝加哥格式手册》对第一人称的使用有着不同的建议。" />
为什么第一人称在今天至关重要
学术写作格局的转变，原因有以下几点：
清晰胜过含糊
说“我收集了数据”是清晰明了的。而“数据被收集了”则含义模糊，听起来好像没有人对这项工作负责。
明确归属展现公信力
你的观点和阐释是属于你自己的。说“我认为”是在宣告你的主张，而不是躲在“有人认为”的后面。
透明度有助于树立读者信任
尤其是在定性研究中，坦白承认“我访问了参与者”表明你对自己的角色及潜在偏见采取坦诚的态度。
现代教学鼓励发出自己的声音
如今的教授更希望学生作为积极的参与者加入学术对话，而不是扮演隐形的观察者。
示例：
不够清晰：研究结果被认为表明了偏见。
更为清晰：我认为研究结果表明了偏见。
有关不同学科规范的指导，请参阅 《学术写作：第一人称的使用》（阿伯丁大学）。
<ProTip title="💡 专业技巧：" description="在结果章节中应谨慎使用第一人称，但在方法或反思性写作中可以自由使用。" />
常见错误及纠正方法
过度使用被动语态
❌ “会议决定将扩大调查范围。”
✅ “我们决定扩大调查范围。”
作者身份不明确
❌ “作者相信……”
✅ “我相信……”
主观性闪烁其词
❌ “我想这或许有可能是……”
✅ “研究结果表明……”
在论文中途切换视角
保持前后一致：如果开头使用了第一人称，请贯穿全文。
不同学科对第一人称的适用性差异
并非所有的学术领域都对第一人称一视同仁。了解你所在学科的常规至关重要。
人文与社会科学
被广泛接受，有时甚至被予以期待。
用于突出阐释、立场性或个人反思。
示例： 在本文中，我探讨了身份认同是如何形塑叙事声音的。
自然科学与工程学
传统上不鼓励使用，但接受度正在提高。
在方法章节中谨慎使用：我们测量了……
在强调客观性的结果章节中避免使用。
医学与心理学
在方法和讨论章节中越来越常见：我们假设……
一些期刊明确鼓励为了清晰起见而使用第一人称。
h2 id="87">使用第一人称的好处
让我们来剖析一下主要优势：
更强的论点：“我认为”传递出自信与独创性。
透明度：读者可以清楚地看到是谁提出了主张和评判。
简洁性：与被动语态的同义句相比，句子更短。
读者信任：诚实地承认研究者的角色能减少含糊不清。
用第一人称写作，就像是站在舞台上直接对你的观众演讲，而不是隔着幕布进行旁白叙述。
何时应避免使用第一人称
尽管有这些优势，但过度使用可能会削弱你的写作。如果你担心第一人称听起来太像日常闲聊，可以参考我们关于如何避免在学术论文中使用非正式写法的建议。
过度的主观性：反复出现 “我相信……” 会削弱权威性。
自我关注：将注意力从研究本身转移到了研究者身上。
语气不当：在高度技术性或偏数学的语境中，“我”可能会显得格格不入。
前后不一致：将第一人称与无人称语态混用会使读者感到困惑。
示例：
较差： 我认为重力在此实验中非常重要。
较好： 我们通过……测试了重力效应。
<ProTip title="🧠 写作洞察：" description="请将第一人称表述留给需要分析或反思的章节。保持研究结果的客观与精准。" />
特征 | 第一人称示例 | 第三人称示例 | 最佳使用场景 |
清晰度 | 我们进行了访谈 | 访谈已进行 | 方法 (Methods) |
权威性 | 我以为该框架更为稳固 | 作者以为该框架…… | 讨论 (Discussion) |
客观性 | 我们观察到了异常现象 | 异常现象被观察到 | 结果 (Results) |
互动性 | 我对现有阐释提出质疑 | 有观点认为现有阐释…… | 引言/结论 (Introduction/Conclusion) |
使用第一人称的实用指南
要想在自己的学术写作中驾驭第一人称，请应用以下原则：
1. 代词须与语境相匹配
我 (I) = 单一作者所负的责任。
我们 (We) = 联名作者，或研究者 + 读者（使用“社论式我们”时须谨慎）。
2. 平衡主观性与客观性
分析行动、论点与阐明立场时，使用第一人称。呈现数据时，保持客观。例如：
较好：“我收集了调查反馈。”
更佳：“调查反馈揭示了其中的规律……”
3. 避免冗余
切勿过度运用。使句式具有多样性，以保持行文的节奏感和吸引力。
4. 坦诚呈现自我角色
若你的个人视角影响到了对研究的阐释，请直接予以承认。
不同论文章节中的第一人称
一项学术研究的不同部分，对第一人称的使用容许度也各有不同。
引言 (Introduction)
可接受：陈述研究目的 → “在本文中，我以为……”
避免：不必要的主观表达 → “我觉得这很有趣。”
方法 (Methods)
越来越常见：“我们对 300 名受试者进行了测试。”
相比拗口的被动语态，此种表述更受欢迎。
结果 (Results)
通常为客观性陈述。极少使用第一人称。
聚焦于研究发现，而非研究者本身。
讨论 (Discussion)
可有力地运用第一人称：“我们将这些发现阐释为……”
有助于将你的分析与他人的分析区分开来。
结论 (Conclusion)
适用场景：“我建议在……方面作进一步研究。”
避免过度强调个人情感。
此建议与 毕度大学 OWL 的 APA 指南 相契合，该指南强调了清晰度以及对研究者角色进行恰切定位的重要性。
<ProTip title="🎯 写作策略：" description="在引言、方法和讨论章节中使用第一人称，在结果章节中保持客观。" />
经典样式指南的视角
APA（美国心理学会）样式
在大多数情况下允许使用第一人称，尤其是方法部分。
示例：“我们单独对参与者进行了访谈。”
MLA（美国现代语言协会）样式
在分析性写作（尤其是人文科学）中接受第一人称。
示例：“我以为弥尔顿对……的使用……”
《芝加哥格式手册》
较为灵活，只要能提升清晰度，通常允许使用第一人称。
AMA（美国医学会）样式
允许在方法部分使用第一人称，但在结果部分提倡使用中立语态。
关于第一人称的常见误区
误区 1： 第一人称会让写作显得不专业。
事实： 过度使用确实会分散注意力，但策略性地使用能增强清晰度。关于如何保持第一人称表达高雅得体，请参阅我们的学术写作中的正式语气指南。
误区 2： 所有期刊都禁止使用第一人称。
事实： 现今大多数主流的文体指南都已允许使用。
误区 3： 第一人称总会让写作带有主观色彩。
事实： 陈述 “我进行了本实验” 是客观事实，而非主观意见。
清单：你是否应该使用第一人称？
在决定是否使用第一人称前，请对照以下清单进行快速自测：
你所在的学科对第一人称持开放态度吗？
引入“我”或“我们”后，文章的清晰度是否有所提升？
你是否正在描述自己的行为或阐释？
你是否能够避免重复或过度强调？
目标期刊或你的导师允许其使用吗？
如果大多数问题的回答都是“是”，那么采用第一人称可能就是个明智的选择。
在学术写作中用第一人称寻找你的声音
学术写作的演进不仅让学生免受刻意避免“我”的约束，也为撰写更清晰、更引人入胜的论文敞开了大门。尽管部分教授可能仍固守传统规则，但更广泛的学术界已经认识到，审慎地使用第一人称代词反而能让论证更具说服力。
<CTA title="让学术写作更清晰自信" description="使用 Jenni AI，以清晰的提纲和平衡的作者声音来构建你的学术论文。" buttonLabel="开始免费写作" link="https://cn.app.jenni.ai/register" />
其核心在于，既要洞悉你所在学术领域的期待，又能像使用其他写作工具一样，有目的性地运用这些代词。掌握好这一平衡，你就能在写出引发读者共鸣的高品质论文的同时，依然保持严谨的治学操守。