Como Formatizar Cabeçalhos de Ensaios em MLA e APA

Um cabeçalho de ensaio bem formatado pode parecer um pequeno detalhe, mas desempenha um papel importante na apresentação do seu trabalho com clareza e profissionalismo.

Seja escrevendo para uma tarefa escolar, uma aplicação para faculdade ou um artigo profissional, acertar o seu cabeçalho mostra que você leva sua escrita a sério.

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Importância dos Cabeçalhos de Ensaio

Um cabeçalho de ensaio não é apenas uma formalidade, é um elemento chave que ajuda a manter seu trabalho organizado e profissional. À primeira vista, permite que instrutores, revisores ou colegas saibam exatamente quem escreveu o texto, quando foi submetido e para qual curso ou contexto é.

Os cabeçalhos também ajudam a manter a consistência nas submissões, especialmente em ambientes acadêmicos onde dezenas (ou centenas) de trabalhos estão sendo revisados. Quando formatado corretamente, um cabeçalho adiciona estrutura ao seu documento, tornando mais fácil de seguir e referenciar. É um pequeno toque que sinaliza atenção aos detalhes—e isso faz uma grande diferença.

<ProTip title="💡 Dica Profissional:" description="Sempre verifique as diretrizes do seu instrutor ou do periódico antes de formatar cabeçalhos Diferentes instituições podem ter variações pequenas, mas importantes" />

Que formato deve seguir o seu cabeçalho de ensaio em MLA versus APA?

O cabeçalho em MLA geralmente inclui seu nome, instrutor, curso, data e o título; todos alinhados à esquerda na primeira página. Em APA, você deve incluir um cabeçalho em execução, número da página, título do trabalho, nome do autor e afiliação na página de título.

Formatando Cabeçalhos em Diferentes Estilos de Citação

Diferentes estilos de citação têm suas próprias regras de formatação para cabeçalhos, desde quais conteúdos incluir, até onde e como deve ser colocado. Esta seção detalha a formatação de cabeçalhos para MLA e APA para que você possa manter a consistência e profissionalismo na apresentação do seu ensaio.

Formato MLA (Associação de Linguagem Moderna)

O formato MLA é amplamente utilizado em humanidades, especialmente para trabalhos relacionados à literatura e à linguagem. É conhecido por sua estrutura limpa e consistente—o que torna a formatação dos cabeçalhos fácil de seguir.

<ProTip title="🧭 Dica Rápida:" description="Em MLA, mantenha o cabeçalho consistente em todas as páginas. Em APA, apenas a página de título inclui a frase Cabeçalho em execução seguida de um título abreviado" />

Posicionamento do Cabeçalho

No formato MLA, o cabeçalho aparece no canto superior direito de cada página e inclui seu sobrenome seguido pelo número da página.

Para formatá-lo em:

• Microsoft Word: Vá para Inserir > Número da Página > Topo da Página > Número Simples 3. Então, digite seu sobrenome antes do número.

• Google Docs: Vá para Inserir > Números das páginas, escolha a opção superior direita, depois clique no espaço do cabeçalho e digite seu sobrenome.

Exemplo:
Garcia 1

Cabeçalho da Primeira Página

Na primeira página, o MLA exige um cabeçalho separado alinhado ao canto superior esquerdo. Este não é o mesmo que o cabeçalho que aparece em cada página. Deve incluir o seguinte, cada um em sua própria linha:

Exemplo:
Alicia Garcia
Professor Thompson
Inglês 101
12 de Março de 2025

Esta seção aparece apenas na primeira página e ajuda a identificar o autor, curso e data de submissão.

Formatação do Título

O MLA não exige uma página de título separada. Em vez disso, o título do ensaio deve ser centralizado na primeira página, logo após o cabeçalho.

• Não use negrito, itálico, sublinhado ou use aspas.

• Use maiusculas iniciais (capitalizando as primeiras palavras e palavras importantes).

Título Correto:
O Papel do Simbolismo na Poesia Moderna

Títulos Incorretos:
O PAPEL DO SIMBOLISMO NA POESIA MODERNA
“O papel do simbolismo na poesia moderna”
o papel do simbolismo na poesia moderna

Formato APA (Associação Americana de Psicologia)

O formato APA é comumente usado nas ciências sociais, psicologia, educação e outras disciplinas com grande carga de pesquisa. Inclui regras específicas para páginas de título, cabeçalhos em execução e cabeçalhos.

Cabeçalho em Execução

No 7º edição da APA, trabalhos de estudantes não requerem mais um cabeçalho em execução, a menos que solicitado especificamente por um instrutor. No entanto, trabalhos profissionais ainda usam um.

Se necessário, o cabeçalho em execução é uma versão abreviada do título do seu trabalho, em todas as letras maiúsculas, alinhado à esquerda superior.

Exemplo para trabalho profissional:
Mídias SOCIAIS E DESEMPENHO ACADÊMICO

Número da Página

O estilo APA requer números de página em todas as páginas, incluindo a página de título. Esses devem aparecer no canto superior direito.

Como inserir:

• Word: Inserir > Número da Página > Topo da Página > Número Simples 3

• Google Docs: Inserir > Números das páginas > opção superior direita

Página de Título

Ensaios APA devem começar com uma página de título dedicada. O conteúdo deve ser centralizado e duplo espaço, e incluir:

• Título do ensaio

• Nome completo do autor

• Afiliação institucional

• Nome e código do curso

• Nome do instrutor

• Data de entrega (formato Mês Dia, Ano)

Exemplo:

O Impacto da Tecnologia na Aprendizagem

Alicia Garcia

Universidade de Aprendizagem

PSY 101: Introdução à Psicologia

Professor Thompson

12 de Março de 2025

Como você pode garantir que seu cabeçalho de ensaio esteja livre de erros e pronto para submissão?

Verifique se o seu cabeçalho inclui todos os elementos necessários (nome, curso, data, etc.), usa o espaçamento e a fonte corretos e se alinha com os requisitos do seu instrutor ou do guia de estilo. Em seguida, faça uma pré-visualização em uma página impressa ou PDF para detectar mudanças de formatação.

Dicas Gerais para Criar Cabeçalhos Eficazes

Embora estilos de citação como MLA e APA tenham suas próprias regras, algumas boas práticas se aplicam de maneira geral. Um cabeçalho forte deve ser claro, consistente e funcional, ajudando os leitores a identificar, organizar e entender seu trabalho com facilidade.

Seja Simples, mas Informativo

Seu cabeçalho deve fazer uma coisa muito bem: fornecer informações-chave sem distrações. Isso significa evitar fontes extravagantes, símbolos extras ou lotar detalhes que não pertencem.

Exemplo de Cabeçalho Claro:
Garcia 1

Exemplo de Cabeçalho Poluído:
Alicia Garcia – Inglês 101 – Primavera 2025 – Página 1 

Fique com o essencial. Limpo e legível sempre vence sobre criativo, mas caótico.

Mantenha a Consistência

A formatação deve ser uniforme do começo ao fim. Isso significa:

• Mesma fonte e tamanho de fonte em todo o documento

• Espaçamento consistente

• Ajuste e estilo correspondentes em cada página

Dicas para manter a consistência:

• No Microsoft Word, use a aba Estilos e defina um estilo personalizado para cabeçalhos.

• No Google Docs, aplique sua formatação uma vez, depois atualize o estilo (por exemplo, Texto Normal) e aplique-o em todo o documento.

Mesmo pequenas inconsistências (como negritar um cabeçalho, mas não o resto) podem prejudicar toda a sua apresentação.

Seja Único

O título do seu ensaio deve refletir o foco específico do seu conteúdo, e não apenas o tópico geral. Um bom título capta a atenção e define o tom, sem ser vago ou excessivamente utilizado.

Exemplo de Título Fraco:
Ensaio sobre Mídias Sociais

Exemplo de Título Forte:
O Impacto de Dois Lados das Mídias Sociais na Saúde Mental

Um título forte dá aos leitores uma prévia clara do que está por dentro; faça com que valha a pena!

Garanta Organização e Utilidade

Os cabeçalhos não estão apenas lá por formalidade; eles orientam seu leitor. Cabeçalhos bem formatados melhoram a navegação e ajudam os instrutores ou revisores a saberem onde estão no documento.

Exemplo de Cabeçalho Útil:
Garcia 4 — identifica claramente o autor e a página

Exemplo de Cabeçalho Não Útil:
Página Quatro — sem contexto

Cabeçalhos claros facilitam a classificação, as revisões de colegas e tornam seu trabalho mais polido em geral.

Por que o cabeçalho é mais do que apenas um detalhe administrativo no seu ensaio?

O cabeçalho define o tom e o profissionalismo do seu trabalho: sinaliza que você segue as convenções acadêmicas, ajuda os avaliadores a localizar sua submissão e, quando feito corretamente, evita deduções antecipadas. Um cabeçalho descuidado pode distrair de um conteúdo forte.

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Como Jenni Pode Ajudá-lo a Formatar Melhores Cabeçalhos de Ensaio

Um cabeçalho limpo e consistente mostra ao seu leitor que você se preocupa com a estrutura e o profissionalismo. Se você estiver usando MLA ou APA, acertar esse pequeno detalhe pode elevar todo o seu ensaio.

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