Di
Nathan Auyeung
—
31 ott 2025
Come formattare le intestazioni dei saggi in MLA e APA

Un'intestazione di saggio ben formattata può sembrare un dettaglio minore, ma svolge un ruolo importante nel presentare il tuo lavoro con chiarezza e professionalità.
Che tu stia scrivendo per un compito scolastico, una domanda per il college o un elaborato professionale, ottenere l'intestazione corretta dimostra che prendi sul serio la tua scrittura.
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Importanza delle Intestazioni nei Saggi
Un'intestazione del saggio non è solo una formalità, è un elemento chiave che aiuta a mantenere il tuo lavoro organizzato e professionale. D'un colpo d'occhio, permette a istruttori, revisori o coetanei di sapere esattamente chi ha scritto il pezzo, quando è stato presentato e per quale corso o contesto è stato realizzato.
Le intestazioni aiutano anche a mantenere la coerenza tra le varie consegne, soprattutto in contesti accademici dove vengono esaminati decine (o centinaia) di elaborati. Quando correttamente formattata, un'intestazione aggiunge struttura al tuo documento, rendendolo più facile da seguire e consultare. È un piccolo dettaglio che segnala attenzione ai particolari—e ciò fa una grande differenza.
<ProTip title="💡 Suggerimento Professionale:" description="Controlla sempre le linee guida del tuo istruttore o della rivista prima di formattare le intestazioni. I diversi istituti possono avere variazioni piccole ma importanti." />
Quale formato dovrebbe seguire l'intestazione del tuo saggio in MLA rispetto ad APA?
L'intestazione in MLA include tipicamente il tuo nome, l'istruttore, il corso, la data e il titolo; tutti allineati a sinistra sulla prima pagina. In APA, includeresti un'intestazione di corsa, il numero di pagina, il titolo del documento, il nome dell'autore e l'affiliazione nella pagina del titolo.
Formattare le Intestazioni nei Diversi Stili di Citazione
I diversi stili di citazione hanno proprie regole di formattazione per le intestazioni, da quali contenuti includere, a dove e come dovrebbero essere posizionate. Questa sezione illustra la formattazione delle intestazioni per gli stili MLA e APA in modo che tu possa rimanere coerente e professionale nella presentazione del tuo saggio.
Formato MLA (Modern Language Association)
Il formato MLA è ampiamente utilizzato nelle scienze umane, soprattutto per i saggi di letteratura e linguistica. È noto per la sua struttura pulita e coerente—rendendo facile seguire la formattazione delle intestazioni.
<ProTip title="🧭 Suggerimento Rapido:" description="In MLA mantieni l'intestazione coerente su tutte le pagine. In APA solo la pagina del titolo include la frase 'Running head' seguita da un titolo abbreviato." />
Posizionamento dell'Intestazione
Nel formato MLA, l'intestazione appare nell'angolo in alto a destra di ciascuna pagina e include il tuo cognome seguito dal numero di pagina.
Per formattarlo in:
Microsoft Word: Vai a Inserisci > Numero di Pagina > In Alto > Numero Semplice 3. Poi, digita il tuo cognome prima del numero.
Google Docs: Vai a Inserisci > Numeri di pagina, scegli l'opzione in alto a destra, poi clicca nello spazio dell'intestazione e digita il tuo cognome.
Esempio:
Garcia 1
Intestazione della Prima Pagina
Sulla prima pagina, il formato MLA richiede un'intestazione separata allineata all'angolo in alto a sinistra. Questa non è la stessa dell'intestazione che appare su ogni pagina. Dovrebbe includere quanto segue, ognuno su una propria riga:
Esempio:
Alicia Garcia
Professor Thompson
English 101
12 marzo 2025
Questa sezione appare solo sulla prima pagina e aiuta a identificare l'autore, il corso e la data di presentazione.
Formattazione del Titolo
Il formato MLA non richiede una pagina del titolo separata. Invece, il titolo del saggio deve essere centrato sulla prima pagina, subito dopo l'intestazione.
Non inserire in grassetto, corsivo, sottolineato o virgolette.
Usa il titolo (maiuscola la prima lettera delle parole importanti).
Titolo Corretto:
Il Ruolo del Simbolismo nella Poesia Moderna
Titoli Errati:
IL RUOLO DEL SIMBOLISMO NELLA POESIA MODERNA
“Il ruolo del simbolismo nella poesia moderna”
il ruolo del simbolismo nella poesia moderna
Formato APA (American Psychological Association)
Il formato APA è comunemente utilizzato nelle scienze sociali, psicologia, educazione e altre discipline di ricerca intensiva. Include regole specifiche per le pagine del titolo, l'intestazione di corsa e le intestazioni.
Intestazione di Corsa
Nell'APA, 7a edizione, i documenti degli studenti non richiedono più un'intestazione di corsa a meno che non sia specificamente richiesta da un istruttore. Tuttavia, i documenti professionali la utilizzano ancora.
Se richiesta, l'intestazione di corsa è una versione abbreviata del titolo del tuo documento, in tutte lettere maiuscole, allineata in alto a sinistra.
Esempio per documento professionale:
MEDIA SOCIALI E PERFORMANCE ACCADEMICA
Numero di Pagina
Lo stile APA richiede i numeri di pagina su ogni pagina, inclusa la pagina del titolo. Questi devono apparire nell'angolo in alto a destra.
Come inserirlo:
Word: Inserisci > Numero di Pagina > In Alto > Numero Semplice 3
Google Docs: Inserisci > Numeri di pagina > opzione in alto a destra
Pagina del Titolo
I saggi in APA devono iniziare con una pagina del titolo dedicata. Il contenuto deve essere centrato e a doppia spaziatura, e includere:
Titolo del saggio
Nome completo dell'autore
Affiliazione istituzionale
Nome e codice del corso
Nome dell'istruttore
Data di scadenza (formato Giorno Mese, Anno)
Esempio:
L'Impatto della Tecnologia sull'Apprendimento
Alicia Garcia
Università dell'Apprendimento
PSY 101: Introduzione alla Psicologia
Professor Thompson
12 marzo 2025
Come puoi garantire che l'intestazione del tuo saggio sia priva di errori e pronta per la presentazione?
Verifica che la tua intestazione includa tutti gli elementi richiesti (nome, corso, data, ecc.), utilizzi la spaziatura e il tipo di carattere corretto e sia in linea con i requisiti del tuo istruttore o della guida di stile. Quindi, anteprima su una pagina stampata o PDF per rilevare eventuali spostamenti di formattazione.
Consigli Generali per Creare Intestazioni Efficaci
Anche se gli stili di citazione come MLA e APA hanno proprie regole, alcune migliori pratiche sono valide in generale. Un'intestazione forte dovrebbe essere chiara, coerente e funzionale, aiutando i lettori a identificare, organizzare e comprendere il tuo lavoro con facilità.
Essere Semplici, ma Informativi
La tua intestazione dovrebbe fare una cosa molto bene: fornire informazioni chiave senza distrazione. Ciò significa evitare caratteri fantasiosi, simboli extra o inserire dettagli che non appartengono.
Esempio di Intestazione Chiara:
Garcia 1
Esempio di Intestazione Disordinata:
Alicia Garcia – English 101 – Primavera 2025 – Pagina 1
Attenersi all'essenziale. Pulito e leggibile vince sempre su creativo ma caotico.
Mantenere la Coerenza
La formattazione deve essere uniforme dall'inizio alla fine. Ciò significa:
Stesso carattere e dimensione del carattere in tutto il documento
Spaziatura coerente
Allineamento e stile corrispondente su ogni pagina
Consigli per rimanere coerenti:
In Microsoft Word, usa la scheda Stili e imposta uno stile personalizzato per le intestazioni.
In Google Docs, applica la tua formattazione una volta, poi aggiorna lo stile (es. Testo normale) e applicalo in tutto il documento.
Persino le minime incoerenze (come mettere in grassetto una intestazione ma non le restanti) possono compromettere l'intera presentazione.
Essere Unici
Il titolo del tuo saggio dovrebbe riflettere il focus specifico del tuo contenuto, non solo l'argomento generale. Un buon titolo cattura l'attenzione e definisce il tono, senza essere vago o troppo utilizzato.
Esempio di Titolo Debole:
Saggio sui Social Media
Esempio di Titolo Forte:
L'Impatto a Doppio Taglio dei Social Media sulla Salute Mentale
Un titolo forte offre ai lettori un'anteprima chiara di ciò che è all'interno, fallo contare!
Assicurare Organizzazione e Utilità
Le intestazioni non sono solo una formalità, guidano il tuo lettore. Le intestazioni ben formattate migliorano la navigazione e aiutano istruttori o revisori a sapere dove si trovano nel documento.
Esempio di Intestazione Utile:
Garcia 4 — identifica chiaramente l'autore e la pagina
Esempio di Intestazione Inutile:
Pagina Quattro — mancanza di contesto
Intestazioni chiare rendono la valutazione più facile, le revisioni tra pari più fluide e il tuo lavoro più raffinato nel complesso.
Perché l'intestazione è più di un semplice dettaglio amministrativo nel tuo saggio?
L'intestazione setta il tono e la professionalità del tuo lavoro: segnala che segui convenzioni accademiche, aiuta i valutatori a localizzare la tua consegna e, se fatto correttamente, evita deduzioni anticipate. Un'intestazione sciatta può distrarre da un contenuto forte.
<ProTip title="📚 Promemoria:" description="Visualizza in anteprima il tuo documento prima di inviarlo. Le intestazioni possono spostarsi nell'allineamento esportando tra Word, Google Docs, o formati PDF." />
Come Jenni Può Aiutarti a Formattare Meglio le Intestazioni dei Saggi
Un'intestazione pulita e coerente mostra al tuo lettore che presti attenzione alla struttura e alla professionalità. Che tu stia usando MLA o APA, ottenere questo piccolo dettaglio correttamente può migliorare l'intero tuo saggio.
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